产后妈妈出现乳腺炎是常有的，但因特殊时期，体温发烧容易让人紧张，因此，避免乳腺炎发生在当下尤为重要。乳腺炎病因很明确：乳汁淤积加上细菌的入侵，避免发热就要避免乳汁淤积，那产后妈妈怎么来预防呢？
 
    避免乳腺炎发热要注意这些
    按需哺乳，奶涨了就喂，不要按时哺乳，每个小宝宝是不一样的，是要加强夜间哺乳，因为晚上泌乳素的释放会增多，泌乳也会增多，所以说我们有很多妈妈积住奶了，大多都是发生在晚上，所以说晚上也要勤喂，不要贪睡。
    有些妈妈频繁用吸奶器吸奶，有些是不当的处理，导致了乳管的损伤水肿，压迫了乳管，就更不容易通畅了，远端就出现了积乳。所以说不主张频繁用吸奶器，而是人工喂养。还有就是乳头的不清洁，堵塞了乳管的出口，还有就是不要生气。
    妈妈给宝宝喂奶时，要让他先吃偏胀痛的一侧，刚一开始，宝宝饿一些，吸吮的力量也会比较大，当然我们还要积极的预防治疗乳头皲裂，乳头皲裂使每次喂奶都像是在用刑，导致妈妈们非常畏惧哺乳，这个也会增加乳汁淤积的的发生率，那细菌感染的问题怎么办呢？有了乳汁的淤积就应该尽快的找专业医生来帮你解决。
    这里要郑重的提出的一个观点，就是有了问题一定要及时找专业医生，有些积乳处理不当会引来更大的麻烦，比如挫伤、血肿、烫伤……还有一些根本就是肿瘤性的病变，这个一定要专业的乳腺科医生帮你鉴别开来再行下一步治疗。
 
    哺乳后乳房护理
    哺乳后可以用温水清水清洗一下乳头乳晕，用清洁的毛巾擦干，再挤出几滴母乳，涂在乳头乳晕处就可以啦，乳汁可以滋润乳头乳晕的皮肤，家人呢要多理解妈妈，帮助妈妈分忧解难，帮忙多照顾一下宝宝，让妈妈多休息，也有助于妈妈的体力恢复，抵抗力增加，妈妈们也能更好地来照顾宝宝。
 
    如何区分乳腺炎和肺炎发烧
    乳腺炎发热特征：乳腺局部有红、肿、热、痛。其中，乳腺疼，发热是一定存在的两个特点。
    新冠病毒感染发热：常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促及呼吸困难。在较严重病例中。感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭。 如有以上症状要及时到医院检查！
 
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