子宫的健康与否对女性朋友来说是特别重要的，若不注意这些细节，你的子宫就每天都在遭受伤害，所以女性朋友为了避免子宫受损一定要注意子宫怕的几种情况：
 
    一、怕反复人工流产
    女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。总而言之，反复人流有很多的害处，甚至可以出现“人流综合征”。
 
    二、怕多次妊娠。
    据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
 
    三、怕私自堕胎
    这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。
 
    四、怕忽视产前检查
    忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
 
    五、怕畸胎、多胎
    由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施。
 
    六、怕滥用催生药
    子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。
    多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。子宫破裂为产科最严重并发症之一。
 
    七、怕不正规接生
    少数落后地区仍然采取旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。
 
    八、怕妊娠期性生活
    妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。
    妊娠后三个月也要禁房事。如果这时性交，容易造成早产，胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响，使身心发育受到障碍。
    有自然流产和习惯性流产的孕妇，应在整个妊娠期间都避免性交，千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。总之，特殊时期的性生活要注意。
 
    九、怕性生活不洁
    不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
    总之，现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。
 
    十、怕性生活紊乱
    如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。
 
    女性朋友，如果想保护好子宫，在日常生活中要注意以下五个方面：
    1、积极避孕
    如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
    2、不要纵欲乱性
    性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫是首当其冲的受害者。
    3、严防产后宫脱
    产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
    4、减少高脂肪食物
    高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
    5、注意观察月经、白带是否正常
    如发现白带增多、经期出血异常要及时就医，并作相关检查，做到早发现早治疗。
 
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