女人的身体和子宫好不好，其实从经期就能够看出来，所以也应该养成记录和观经期的习惯，这样就能够及早的发现自己的身体异常，就像有一些患上子宫肌瘤，宫颈炎甚至是ai症的女人，在早期的经期就可能会给你预告，只是很多人粗心没有发现，错过了较佳治疗时间。
 
    第一个数：月经周期数
    正常的月经周期其实是有一个固定区间的，在28到30天这个区间内都不用担心，每个月的变化几乎都不大，但是如果你本来是正常的，却突然提前了几天，或者是推迟了十多天都没有来，这很有可能是内分泌失调了，这时候也要提高警惕，是不是子宫或者卵巢有什么异常？
 
    第二个数：行经天数
    正常情况下，女人的行经天数在5到7天这个区间，3到7天也是有的，但是如果经期只有两天就干净了，经量还只是一点一滴，就有可能是早衰出现的症状，严重的可能会导致闭经的发生，又或者到了七天还在经期，并且淋漓不尽的情况，是很有可能是子宫出现了病变，这时候就要引起重视。
 
    第三个数：月经量
    正常来说月经量的区间范围在30到50毫升，如果少于20就是过少，而大于80则是过多。可能有些人说月经量怎么才能判断呢？其实每天要更换姨妈巾的频率就能够发现，如果在月经前两天可能尽量比较多，更换频率是平均每天4到5片的程度，而几天后经量变少，这时候可能更换姨妈巾的频率也会减少，一般一次经期是不会超过两包的，如果超过了三包或者是没有用完一包，那么都应该及时进行调理。
 
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