打鼾是很多人身上都有的睡觉恶习。大多数人都知道打鼾不好，这股鼾声自己是舒畅了，身边的人可就遭了秧。但是
生活的压力，饮食不合理，生活无规律等使得打呼噜成为睡觉的主题曲。这股酣畅淋漓的鼾声，打鼾的人是听不见，
雅安恒博医院医生指出，打呼噜的现象在医学上被称为鼾症，是一种很常见的睡眠疾病，它不仅影响他人的休息，更