饮食营养

1.给母乳喂养的宝宝在这段时期内不需要喂水，也不用喂菜水、果水以及其他辅食，只要添加母乳所缺乏的维生素D和少量钙剂就可以了。喝配方奶的宝宝需要缓解上火的情况，所以要多喝水。

2.宝宝这个时期需要多补充钙质，适量食用鱼肝油能帮助钙的吸收，预防佝偻病，每天给宝宝多喂一粒鱼肝油就足够了，但是要注意千万不要过量。

喂养要点

也许你觉得自己的宝宝没有奶粉喂养的宝宝长得健壮，也许你正在因众多来自周围的奶粉喂养提议感到迷茫。但你要学会判断你的母乳是否满足了宝宝的生长需要。如果你的宝宝每月体重增加在0.7千克左右，每天小便6-8次或更多，并且是每次吃饱后表情陶醉并很快入睡，那么，给自己坚持母乳的勇气吧。除非宝贝1个月的体重增长未到0.5千克，又未生病，或者才吃了母乳不久，就开始无缘大哭，并有找奶头的动作，这时就应注意可能是你的母乳分泌不足需要用配方奶补充了。